GYMWELT - Kursangebot
Neben den bereits bestehenden Freizeitsportangeboten der Turnabteilung des TuS Oppenau wurden nun ergänzende Kursangebote geschnürt, welche für unterschiedliche Zielgruppen attraktive Möglichkeiten zur körperlichen Betätigung und / oder Entspannung bieten.
BODYREVOLUTION mit Katharina
Full Body Workout- abwechslungsreiche Kräftigung für den ganzen Körper mit Cardioelementen
Kurs:
Mittwochs ab 07.05.2025
18:15 - 19:10 Uhr
- ausgebucht -
Kleinebene Oppenau
Kursgebühr für 10 Einheiten:
80,00 €
40,00 € (für Vereinsmitglieder)
PILATES mit Katharina
Achtsames Ganzkörper-Workout mit Fokus auf die Körpermitte mit Mobilisation und Stretching. Für Alle und Jeden geeignet!
Kurs:
Mittwochs ab 07.05.2025
19:15 - 20:10 Uhr
Kleinebene Oppenau
Kursgebühr für 10 Einheiten:
80,00 €
40,00 € (für Vereinsmitglieder)
HATHA YOGA mit Pri
Hatha Yoga ist ein achtsamer Yoga-Stil, der Körper, Atem und Geist durch kraftvolle Haltungen und bewusste Atmung in Einklang bringt.
Kursleitung:
Priscilla Monteil-Streif
Anmeldung unter:
info@yogipri.de
01575 2657566
Kurs:
Dienstags
15.07.2025-12.08.2025
09:00 - 10:00 Uhr
Mehrzweckraum
Renchtalstraße 1, 77728 Oppenau
Kursgebühr für 5 Einheiten:
40,00 €
20,00 € (für Vereinsmitglieder)
STUHL YOGA mit Pri
Stuhl-Yoga ist eine sanfte Yoga-Form, die mit Hilfe eines Stuhls achtsame Bewegungen, Atemübungen und Entspannung für jede Altergruppe zugänglich macht.
Kursleitung:
Priscilla Monteil-Streif
Anmeldung unter:
info@yogipri.de
01575 2657566
Kurs:
Dienstags
15.07.2025-12.08.2025
10:30 - 11:30 Uhr
Mehrzweckraum
Renchtalstraße 1, 77728 Oppenau
Kursgebühr für 5 Einheiten:
40,00 €
20,00 € (für Vereinsmitglieder)