Aktuelles 

03.12.2020

GYMWELT | Neuer Online-Kurs mit Katharina

Sporthalle zu? Wir trainieren weiter!

Ab 7.12.2020 beginnt der neue Online-Groupfitnesskurs im Turn- und Sportverein. Du findest auf unserem exklusiven Mitgliederbereich auf unserer Homepage eine umfassende Mediathek mit Workouts für dein Training zuhause. Außerdem werden jede Woche zwei Kräftigungsstunden zusätzlich online eingestellt: Bodyforming und Power Yoga Workout. Die Videos kannst Du jederzeit nutzen und bist zeitlich nicht gebunden.
Wir bleiben hierbei in Kontakt! Rückmeldung und Fragen zu deinem Training? Kein Problem!

Bodyforming:
Die Kräftigungsstunde für jedermann und jederfrau! Wir bringen dein Herzkreislaufsystem in Schwung, kräftigen den ganzen Körper und runden die Stunde mit einer Mobilisation ab. Ob mit Ball, Wasserflaschen oder einfach nur so, Spaß an der Bewegung wird groß geschrieben!

Power Yoga Workout:
Yoga trifft klassisches Workout! Eine tolle ganzheitliche Stunde, die kräftigt, mobilisiert und dehnt. Tanke Kraft für deinen Alltag!

Hört sich gut an? Dann sag den Plätzchen den Kampf an!
Zehnerkarte:
Für Mitglieder 40 Euro
Für Nichtmitglieder 80 Euro

Anmeldung unter: 0176/70374137 oder katharina.claudia.michel@web.de (Katharina Huber)