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26.03.2019

Leichtathletik | Einstiegskurs ins Krafttraining

Diesen Samstag begann für interessierte TuS-ler ein Einstiegskurs “Krafttraining”. Geleitet wird der Kurs von Patrick Spinner, der den Sportlern an der Leichtathletikanlage am Haldenhof Theorie und Praxis zum Krafttraining sowie den entsprechenden Trainings- und Ernährungsplänen vermittelt.

Admin - 04:43 @ Leichtathletik | Kommentar hinzufügen

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