01.07.2021

GYMWELT | Neue Kursangebote mit Janna

Ab Donnerstag, den 08. Juli, starten wieder neue Kursangebote mit Janna Streck in jeweils 8 Einheiten, es sind noch Anmeldungen möglich. Wir freuen uns auf Euch!

BODYFORMING
Do 18:15 - 19:15 Uhr
Bodyforming ist ein effektives Herz-Kreislauf-Muskeltraining.  Dabei werden Bauch, Beine, Gesäß, Arme und Rücken mit oder ohne Handgerät unter Powermusik gekräftigt. Bodyforming hat das Ziel, den Körper zu formen, Problem-Zonen zu verbessern.

AROHA
Do 19:30 - 20:30 Uhr
AROHA, ein Ganzkörpertraining im 3/4 Takt, ist ein Mix aus überwiegend kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen, die mit Elementen aus der Kampfkunst Kung Fu und dem TaiChi und einfachen Grundschritten verbunden werden.

Kursgebühr (8 Kurse ab 08.07.2021):     
30€        für Vereinsmitglieder
60€        für Nicht-Mitglieder
Anmeldung unter: 07804/9128066